春节将至，年味渐浓。亲友团圆相聚的机会增多，闲话家常间，烟也悄悄成为不少场合中的“常客”。然而，这看似寻常的一支烟，背后却藏着不容忽视的健康隐患。

吸烟对健康的危害，藏都藏不住

（一）伤己，实打实的“健康杀手”

科学证据表明，烟草释放的烟雾中含有7000余种化学物质，包括至少69种致癌物和200多种有毒有害物质，这些有害物质不仅会让吸烟者成瘾，更会盯上身体的各个器官，诱发癌症、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、白内障，男性勃起功能障碍等，健康伤害的表达多种多样。

（二）害人，悄无声息的“隐形伤害”

二手烟从来不是 “不要紧”、“没关系”的烟味，而是不吸烟者健康的 “隐形威胁”！尤其是孩子、孕妇和免疫力下降的老人，一旦长期暴露，过敏、咳喘、流产、慢阻肺、肺癌的风险会大幅升高，冠心病、脑卒中也会悄悄找上门，无辜者跟着遭罪。

（三）污染，赖着不走的“顽固分子”

三手烟更是藏在生活细节里的健康隐患！烟雾中的有害物质会牢牢吸附在周围物体表面，例如孩子的玩具、家里的家具、墙面、衣物上，导致场所持续有烟味，就算烟味散了，还有些 “顽固分子” 会长期残留，不知不觉中被家人接触、吸入，变成身边看不见的污染。

在此，我们发出新春无烟倡议：

走亲访友，亲朋聚会，文明交往

不吸烟，不送烟，不敬烟，不劝烟

让健康祝福取代烟草相伴，让团圆时光满是清新空气

                                         一起过个无烟、舒心又安康的新年！

参考：

[1] World Health Organization. WHO Fact Sheet: Tobacco[R/OL]. 2025.https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/tobacco.

[2] 国家卫生健康委员会. 中国吸烟危害健康报告2020 [R]. 2021. https://www.nhc.gov.cn/guihuaxxs/c100133/202105/60eefbe50e3b4426b2e83ae8d2f62835.shtml。

[3] 中国疾病预防控制中心。什么是二手烟、三手烟 [EB/OL]. 2020.https://www.chinacdc.cn/jkyj/yckz/ycwh/202006/t20200603_296430.html。

撰稿:石留琴 审核:钱颖 审签:毕俊