徐州疾控发布：12月份健康提醒
入冬之后气温大幅降低，人员室内活动增多，室内外空气流通减少，增加了呼吸道传染病传播的概率。徐州疾控专家提醒：12月，市民需要重点关注流感、腺病毒呼吸道感染、肺炎支原体肺炎、呼吸道合胞病毒感染。那么该如何判断感染了何种呼吸道传染病呢？
1、流感（流行性感冒）：各年龄段均可出现，主要临床表现为突发高热，大于38.5℃，全身酸痛，头痛，乏力，即“一烧二痛三乏力”。可伴随其他呼吸道症状，如咳嗽鼻塞流鼻涕等。
2、腺病毒呼吸道感染：典型症状是咳嗽，鼻塞和咽炎，部分腺病毒可引起婴儿和学龄前儿童胃肠炎发作，导致腹痛、腹泻等。腺病毒感染一般属于自限性疾病，免疫力正常的人群病程在7天左右可以自愈。
3、肺炎支原体肺炎：病程进展相对较慢，以发热、咳嗽为主要临床表现，早期为剧烈干咳，持续高热者预示病情重，儿童是高发人群。值得注意的是，只有肺炎支原体侵入下呼吸道才可能出现支原体肺炎，入侵上呼吸感染时，大多可以自愈。
4、呼吸道合胞病毒感染：优势病毒株每年变异，易反复感染，传染性强，主要通过咳嗽和飞沫及密切接触传播。轻症及感染早期症状类似于普通感冒，严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等。
如何预防？
1、接打疫苗。目前流感已经进入高发季，之前没有接种流感疫苗的人群，现在接种仍然是有效的，建议大家尽早接种流感疫苗。另外，不建议同时打多种疫苗。打了一种疫苗以后，至少间隔两三周再打下一种疫苗，观察是否有过敏反应等。
2.尽量减少到人群密集场所。人群密集的公共场所，尤其是空气流通不畅的密闭场所，是呼吸道疾病高发的场所，应尽量减少前往，特别是少带免疫力较弱的孩子前往人群密集的室内场所。
3.佩戴口罩。前往人群密集场所，如学校、医院、乘坐公共交通工具时，请佩戴好口罩，口罩可以对呼吸道病原体的传播起到一定的阻挡作用。
4.家中已经有呼吸道疾病患者时，应尽量让患者单间居住休息，减少与共同居住者接触，保持良好的卫生习惯，尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。
5、人员密集单位（学校、托幼机构等）做好人员健康监测，做好防病科普，出现症状及早居家休养或就医，不建议带病上学、上班，防止集体单位发生暴发疫情。（拟稿：于梦成；审核：葛小伍）
