肺结核病友,您的夏日居家生活提示,请查收
夏日炎炎,肺结核患者怎么才能控制疾病和提高生活质量,做好以下几点:
1、规范服药
肺结核化学治疗的原则是:早期、规律、全程、适量、联合,肺结核患者全疗程要按照医嘱规范服药,不能漏服、多服,更不能自行停药。
2、居住环境
夏天天气炎热,很多患者喜欢闷在空调房内,紧闭门窗,这就导致室内空气流通性差,结核病菌浓度增加。肺结核患者居住的房间应每天定时通风,建议每日通风2次,每次15-30分钟,此外,夏季使用空调应避免直接对着人吹,防止感冒受凉。
3、做好消毒
夏天紫外线强,非常适合光照消毒,将患者的床单被褥衣服等物品放在阳光下直射,暴晒6小时,期间勤翻动,可以有效杀灭结核分枝杆菌。
4、营养与饮食
夏日,肺结核患者饮食应清淡易消化,不吃生冷、辛辣、刺激性、油腻、不易消化的食物,避免对胃肠道和肝脏造成负担。此外,对于有咳嗽、咯血的患者,使用辛辣、生冷食物会导致咽喉部产生更为强烈的咳嗽,加重肺结核临床症状。
5、休息与运动
肺结核患者应保证充足的睡眠和休息,进行适当的运动,如散步、慢跑等,夏天室外高温,要避免剧烈运动和过度劳累,以免加重病情。可养成午休的习惯,时间以30分钟至1小时为宜,有助于养心气、缓气血。
组稿:陈丹
审核:张海清