了解这些防病知识，让我们不再“手足无措”

什么是手足口病?
　　手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，我国以肠道病毒71型（EV-71）和柯萨奇病毒A组16型（CV-A16）最为常见。
　　手足口病的临床表现主要有哪些？
　　1.发热
　　多数患儿发病初期出现发热，体温超过38℃。
　　2.皮疹
　　一般手、足、口、臀等部位出疹多见。典型皮疹为斑丘疹、疱疹。皮疹周围有炎性红晕，恢复时不结痂、不留疤。

手足口病的传染源有哪些？
　　患儿和隐性感染者是主要传染源。
　　手足口病通过哪些途径传播？
　　1.密切接触传播：这是手足口病的重要传播方式，如接触患者的口鼻分泌物、皮肤疱疹液、粪便等污染的手、日常用品、衣物及医疗器具等均可感染。
　　2.呼吸道飞沫传播：患者打喷嚏、咳嗽等产生的飞沫中含有病毒，可传播给他人。
　　3.消化道传播：饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

哪些人群容易得手足口病呢？
　　婴幼儿和儿童普遍易感，一般以5岁以下儿童为主。

手足口病的预防措施有哪些？
　　1.保持个人卫生：勤洗手，尤其是饭前、便后、加工食物前洗手；避免与他人共用物品，如水杯、餐具等。
　　2.家庭清洁消毒：定期清洁和消毒儿童经常接触的物品，如玩具、家具、马桶等，地面、玩具等日常用品可用消毒剂擦拭消毒，餐具可开水烫煮，衣物、被服类清洁后阳光下暴晒。
　　3.避免接触患病儿童：如果身边有患病的儿童，应避免接触其唾液、疱疹液和污染物。
　　4.接种疫苗：接种EV71 疫苗可以大大降低患手足口病重症的风险。
　　5.增强免疫力：保证儿童充足的营养摄入，适当锻炼，提高机体免疫力以抵御病毒感染。

得了手足口病，该怎么办？
　　1.及时就医：如果孩子出现口腔、手、足、肛周疱疹等手足口病症状，应立即就医，接受医生的专业治疗。
　　2.隔离休息：孩子在就医和康复期间应居家观察或接受治疗，同时注意休息。
　　3.关注病情变化：在疾病康复期间，家长应密切关注孩子的体温变化，以及是否出现精神差、呕吐、呼吸急促等异常症状，如有异常及时就医。
　　4.做好护理工作：注意口腔护理，保持口腔清洁，进食前后漱口，选择质地较软、易消化、营养丰富的食物，避免刺激性食物；发热时根据体温情况采取物理降温或使用退热药物等措施。