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感冒是“冻”出来的?这些误区请知晓
来源: 徐州市疾病预防控制中心 日期:2025-11-07 16:40 预览: 属于:健康教育
  近期,我市受冷空气影响,气温骤降,经常听到这样的说法:“多穿点,小心冻感冒!”“我去年得过流感,今年就不怕了”……那么,真相到底是啥样呢?
  误区一:感冒是冻出来的
  寒冷并不是感冒的直接原因,感冒的根本原因是病原体通过飞沫或接触传播进入呼吸道。那么,为什么有人只要一降温就会感冒?这是因为气温的急剧变化会让呼吸道黏膜更敏感,黏膜的防御功能也会随之下降,给病原体提供了可乘之机,这便会让人觉得“天气降温后就感冒了”。所以感冒是“冻”出来的这一说法并不靠谱。
  误区二:普通感冒=流行性感冒
  普通感冒≠流行性感冒,首先二者病原体完全不同:导致流感的病原体是流感病毒,比如当前我市监测到的大多是H3N2型的流感病毒;而普通感冒的病原体有鼻病毒、副流感病毒和普通冠状病毒等。其次二者传染性、季节性、发热程度、全身临床症状都有一些差别,具体见下图。
 
 
  误区三:只有小孩和老人才会得流感,年轻人抵抗力强就不会得?
  流感病毒对所有人群都易感。虽然年轻人整体免疫力相对较强,但在过度疲劳、熬夜、受凉等情况下,免疫力会下降,也容易感染流感病毒。此外,年轻人感染后可能将病毒传染给身边的人。
  误区四:流感好了之后短时间内不会再得流感了?
  流感康复后,人体在一段时间内会对感染过的流感病毒亚型产生一定免疫力,但这种免疫力并非是永久性的,而且对其他亚型的流感病毒不能提供有效保护。所以,流感康复后仍有可能感染其他亚型的流感病毒。
  误区五:流感是呼吸道传染病,预防流感不需要洗手
  不管是手足口病等肠道传染病,还是像流感这类呼吸道传染病的预防,最为简便、有效的方法之一,就是洗手。洗手可以有效降低感染病毒及其他病原体的风险。手是人体的“外交器官”,日常很多工作,都要用手来完成。因此,手非常容易沾染上许多病原微生物。
  科学家曾经做过这样一个调查,一只没有洗过的手,可含有4万~40万个病菌,指甲缝里更是病原体藏身的好地方。因此,为了我们自身健康,请大家勤洗手,尤其是遇到下列5种情况:
  1.手被呼吸道分泌物污染时,如擤鼻涕、打喷嚏或咳嗽后。
  2.接触或照顾发热、呼吸道感染或呕吐、腹泻的患者后。
  3.前往医院、看护患者后。
  4.饭前、便后。
  5.处理被污染的物品,以及接触动物或动物粪便后。
 
拟稿、审核:葛小伍