临近春节，家家户户都把大扫除提上日程，但有一个地方99%的人都会遗漏，那就是——家庭药箱。超过有效期的药品、开封多年的药膏、不明身份的散装药片等等，你的家庭药箱也该打扫打扫啦！

我们邀请你，现在就起身，花15分钟，完成以下三项挑战，对自家药箱进行一次彻底的排查与清理。

第一项挑战：【日期审判】

找出药箱里所有药品，核对有效期。

药品有效期主要有三种标注形式：

♦直接标注“有效期至”具体日期

♦明确标明有效期时长

♦直接标注失效期，或采用截止日期予以表示

立即丢弃： 所有已过有效期（哪怕只过一天）的药品。

重点关注： 未来3个月内将过期的药品。

将其单独标注，或设置手机备忘。

这是首要标准：过期药品无论外观新旧，均需妥善处理。药品过期会导致有效成分失效，甚至产生有害物质，绝对不可使用。

第二项挑战：【外观质检】

如果药品没过期，请继续仔细查看药品状态，出现以下任一情况，立即丢弃：

1.药片： 变色、裂开、粘连、出现斑点、粉化。

2.胶囊： 变软、粘连、内容物结块。

3.液体制剂（口服液、糖浆）： 浑浊、沉淀、分层、气味改变。

4.乳膏/软膏：油水分离、变色或颗粒感。

5.包装： 铝箔板胀气、药膏管身锈穿。

第三项挑战：【身份核实】

核对药品是否“身份明确”，所有失去原包装、无法辨认药名和有效期的“裸奔”药片/胶囊都应立即丢弃。绝不可猜测使用。

建议：家庭药箱储备处方药要和处方在一起，尤其长期使用的处方药适宜单独分隔存放，使用前双核对药品和处方。特别是既往就诊开具，病愈剩余的抗生素，切勿自行服用。抗生素需严格遵循疗程规范服用，剩余药品若随意使用，极易造成抗生素滥用，进而诱发细菌耐药性。

那么如何区分处方药和非处方药呢？请看下面这张图，核对一下你手中的药盒上是哪一种标志。

也有一个更加简单粗暴的分辨方法：需要医生/药师开处方才能购买的就是处方药，不需要医生/药师开处方自行在药店购买的就是非处方药。

恭喜你！ 完成本次挑战，你已成功将家中的“安全隐患箱”升级为“家庭安全急救站”。

清理出来的废弃药品请不要随意丢弃，可以放置到社区卫生中心、医院、药房等地的废弃药品回收箱或者分类处理。

科学收纳

处理完家中过期、闲置的旧药后，即可重新打造安全、有效的家庭用药储备。

1.原装保存：药品尽量保留原包装与说明书，确保药品名称、用法用量、有效期等信息完整，部分标签可使用透明胶加固，避免不同药品混淆误用。

2.成人用药与儿童用药、口服药与外用药请做好有效分类；硝酸甘油等急救类药品单独放置，并做显著标识，方便紧急情况下快速取用。

3.药箱放置于儿童不易接触到的避光、干燥处（药品说明书注明需冷藏的除外）；严禁将药箱置于潮湿的浴室、高温向阳的窗台等环境，防止药品变质失效。

4.在药箱内附一份手写或打印的药品清单，清晰列明药品名称、适用症状、有效期，便于定期检查药品状态，及时补充、清理药品。

真正的健康，始于清晰的认识和立即的行动

分享给家人，大家一起来个药箱大扫除吧！！！

组稿:张洁 黄媛 审核:钱颖 审签:毕俊