发芽的马铃薯
发芽马铃薯中龙葵碱是其毒性成分。未发芽的马铃薯正常情况下含龙葵碱较少,人食用不会对健康造成危害。但当马铃薯呈绿皮或者发芽后,其绿皮部分、幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量激增,人食入后可引起中毒,龙葵毒素主要是通过抑制胆碱脂酶的活性而造成胃肠道的损伤、呼吸中枢和运动中枢麻痹等。
长霉斑的馒头
馒头上的绿色霉斑是绿霉,黑色霉斑是黑曲霉。无论是室温保存还是冰箱保存的馒头,只要出现霉斑就不可以再食用了。对于已经霉变的馒头,有些没有霉斑的部分也是不可以食用的,有些肉眼看不到的菌丝会蔓延生长。
发苦的坚果
瓜子、核桃等坚果变苦,一定要及时吐掉并且漱口,因为坚果的苦味来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素,其毒性是剧毒毒药砒霜的几十倍,是真菌毒素中最强的,高温加热也不能将黄曲霉毒素除去。除了发苦的瓜子,发霉的玉米,放久了的花生等都可能存在黄曲霉毒素超标。
霉变的甘蔗
霉变甘蔗中,节菱孢霉会生长繁殖产生一种有毒的物质——3-硝基丙酸。霉变甘蔗多由于长期贮存,越冬出售,受冻后化冻,在适宜温度下,真菌繁殖。品质好的甘蔗肉质清白、味甘甜,霉变甘蔗质地较软,霉甘蔗的特征包括表皮黑中带红、光滑、有白霜,质地较软,切开后是淡黄色、棕色甚至灰黑色,有酒糟味或酸霉味,购买时多留心。
组稿:毕雪然
审核:苗升浩